Vannak nálunk kipakolom a hűtőt és mindenki kedvére válogat reggelik és vannak olyanok is, amikor egy féle van és mindenki azt eszi.  Szerencsére sok olyan étel van, amit mindenki örömmel eszik, az egyik ilyen a tonhal krém. Hálás egy reggeli, mert gyorsan megvan, egészséges.

Hozzávalók: 

-          2 doboz tonhal (natúr/saját levében/vízben)

-          4ek tejföl /20%/

-          egy kis csokor petrezselyem felaprítva

-          só

-          vegyes frissen őrölt bors

Pirított rozskenyér + citrom

1. Konzervet kibontom és leöntöm a levét, majd egy tálba összekeverem a tejföllel és a petrezselyemmel. Sózom borsozom és készen is van
2. Pirított rozskenyéren tálalom és mindenki kedve szerint csepegtethet rá citromlevet

Eszköz igény:        

-          kisebb tál

Elkészítési idő: 5 perc

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.